سونے سے قبل خوش بو لگانے یا کمرے میں خوش بو کی موجودگی سے بھی جلد نیند کی آغوش میں جایا جاسکتا ہے۔

بڑھاپے کی طرف گام زن خواتین کو چاہیے کہ وہ تیز دھوپ اور سورج کا براہ راست سامنا کرنے سے گریز کریں۔

اکثر مائیں خراب موسم کو الزام دیتی نظر آتی ہیں جو کہ نہایت عجیب امر ہے، کیوں کہ بچے تو ٹھہرے بچے۔

گھریلو ٹوٹکوں سے گھر بیٹھے پارلر کے مینی کیور اور پیڈی کیور جیسے نتائج حاصل کئے جاسکتے ہیں۔

خنک ہوائیں چلتے ہی آٹھ، نو ماہ سے صندوقوں میں بند گرم اور اونی ملبوسات نکال لیے جاتے ہیں۔

پہلے چوڑیوں کی تیاری کے لیے مٹی، ہاتھی دانت اور لکڑی کا استعمال کیا گیا پھر دیگردھاتوں کے کنگن بننے لگے ۔

گھٹنے چلنے والے بچوں کی حفاظت کے لیے آپ کو بہت محتاط رہنا ہوگا۔

بڑھاپا تو آنا ہی ہے، مگر اس کی رفتار سست کی جاسکتی ہے

چہل قدمی سے انسانی جسم پُرسکون ہوجاتا ہے۔

دیگر لوازمات کے ساتھ ساتھ عید پر عید تحائف کی خریداری بھی ضروری...