انسان کی پوری جسمانی ساخت اور دماغی کارکردگی کا تعلق پاؤں کی مضبوطی اور صحت سے ہے

جاپانی صحت مند اور طویل العمری کے لئے ہمیشہ کم چکنائی والی غذائیں استعمال کرتے ہیں,ماہرین

یہ لینس اپنی تنصیب کے کم و بیش چھتیس گھنٹے میں مکمل طور پر کارگر ہو جائے گا

پیاز کے جوس میں پانی اور چینی کی آمیزش سے تیار شدہ محلول بواسیر کے مضر اثرات کو کم کرتا ہے

گھریلو ٹوٹکوں کے ذریعے مسوڑھوں کے تمام امراض کا علاج ممکن ہے۔

کھانے کے درمیان وقفے کو مناسب حد تک رکھیں

پیٹ بڑھنے کا مطلب مختلف بیماریوں کا جنم ہے

صحیح کلونجی کی پہچان یہ ہے کہ اگر اسے سفید کاغذ میں لپیٹ کر رکھیں تو اس پر چکنائی کے داغ دھبے لگ جاتے ہیں۔

بند گوبھی کا شمار ایسی ہی سبزیوں میں ہوتا ہے جس کے طبی فوائد کئی موذی امراض سے حفاظت میں اہم کردار ادا کرتے ہیں

سویا بین سے بنی چیزوں اور مختلف ڈبوں میں پیک بازاری جوسز سے پرہیز آپ کے نظام تولید کو بہتر بنا سکتا ہے۔