انسانی جسم کے دلچسپ اور حیران کن حقائق
قدرت کی تخلیق کردہ اشیاء میں حکمت کارگز ہے۔
فوٹو : فائل
کائنات میں ہر ایک چیز کا اپنا جہاں ہے۔ کسی بھی موضوع یا چیز کو اٹھا کر دیکھا جائے تو یوں محسوس ہوتا ہے کہ اس کی وسعت کو سمونا ناممکن ہے۔صحت کی بات کی جائے تو یہ بھی اپنے اندر ایک الگ دنیا رکھتی ہے۔
اس دنیا کو دریافت کرنے پر حیرت انگیز حقائق سامنے آتے ہیں۔ کچھ حقائق پر شبہ ہوتا ہے کہ یہ انتہائی غیر منطقی اور مفروضوں کے سوا کچھ نہیں لیکن ان کی اساس سائنسی تحقیق میں موجود ہے۔علم کی یہ شاخ ہمارے پہلے سے موجود تصورات کو چیلنج کرتی ہے اور انسانی جسم کی دلچسپ پیچیدگیوںپر روشنی ڈالتی ہے۔
انسانی ہڈیوں کی حیران کن طاقت سے لے کر قوت مدافعت بڑھانے میں ہنسی کے حیران کن کردار تک، یہ صحت کے غیر روایتی حقائق ان کرشمات کی نشاندہی کرتے ہیں جو پوشیدہ ہیں۔
انسان فطری طور پر متجسس ہے اور یہ تجسس اور سائنسی تحقیقات کا امتزاج ان پوشیدہ حقائق سے پردہ اٹھاتا ہے جو انسانی جسم کے اندرحیاتیاتی اور پیچیدہ تعامل کو سمجھنے میں مدد ملتی ہے۔ ہم آپ کو ایسے ہی حقائق کے متعلق آگاہ کرنے جا رہے ہیں جو بظاہر تو مفروضے لگتے ہیں لیکن درحقیقت سائنسی بنیادوںپر استوار ہیں۔
انسانی ہڈیاں اسٹیل سے زیادہ مضبوط ہیں
قدرت کی تخلیق کردہ اشیاء میں حکمت کارگز ہے۔ انسانی ہڈیاں اس کا ایک بہترین شاہکار ہیں۔ماہرین کے نزدیک وزن کا موازنہ کرنے پر معلوم ہوتا ہے یہ اسٹیل سے زیادہ مضبوط ثابت ہوتی ہیں۔ ہڈیاںکولیجن ریشوںاور کیلشیم فاسفورس جیسے معدنیا ت کے مرکب سے بنتی ہیں۔
یہ معدنیات انہیں وزن اٹھانے کے قابل بناتی ہیں۔ایک جریدے میں چھپنے والی تحقیق سے یہ بات سامنے آئی ہے کہ ہڈیاں مختلف قوتوں کو سنھالنے کی طاقت رکھتی ہیں جیسے کھینچنا، دبانا اور موڑنا۔یہ اس لئے بھی مضبوط ہوتی ہیںکیونکہ ان یںموجود لچک جسم کی ضرورت کے حساب سے خود کو ڈھالنے کی صلاحیت بخشتی ہے۔ہڈیوںکو اسٹیل سے تشبیہ دینے سے معلو م ہوتا ہے کہ حیاتیات اور میکانکس کیسے ایک دوسرے سے متصل ہیں۔
ہڈیاں کے اندر چوٹ کو برداشت کرنے کی غیر معمولی صلاحیت ہوتی ہے۔ یہ توانائی جزب کرتی ہیں جس کے باعث چوٹ کا جسم پر کم سے کم اثر ہوتا ہے۔ ہمارے جسموں اور فزکس کے اصولوں کے درمیان یہ شراکت واقعی ناقابل یقین ہے۔
منہ کا ذائقہ مسلسل تبدیلی کی زد میں
قدرت نے انسان کی زبان کے اندر ایسے مہین ماہر ذائقہ شناس بھرتی کر رکھے ہیںجو ہردس سے چودہ روز کے اندر تبدیل ہوتے ہیں۔کم معیادکے باوجود، ذائقہ کے یہ چھوٹے مینیجرز اس کی تشکیل میں بڑا کردار ادا کرتے ہیں۔ کہ ہم ذائقوں کا تجربہ کیسے کرتے ہیں۔ جو کچھ ہمارے حواس میں مختصر لمحات کی طرح لگتا ہے وہ دراصل ایک پیچیدہ عمل ہے جو اس بات پر دیرپا اثر چھوڑتا ہے کہ ہم کھانے کا ذائقہ کیسے لیتے ہیں۔
یہ ذائقے کی چھوٹی سے چھوٹی تفصیلات لینے کے لیے ڈیزائن کئے گئے ہیں، جو کہ مسلسل تجدید کے عمل سے گزرتے رہتے ہیں۔جیسے جیسے پرانے ذائقہ کے خلیے ختم ہو جاتے ہیں، نئے ان کی جگہ لے لیتے ہیں۔ یہ سائیکل اس بات کو یقینی بناتا ہے کہ مختلف ذائقوں کو چکھنے اور ان سے لطف اندوز ہونے کی ہماری صلاحیت وقت کے ساتھ ساتھ تیز رہے۔ لہٰذا، جب آپ ایک لذیذ کھانے سے لطف اندوز ہوتے ہیں۔
انسانی دل ایک پمپ ہے
انسانی دل، حیاتیاتی انجینئرنگ کا ایک پیچیدہ معجزہ ہے جو حیران کن کارنامہ سرانجام دیتا ہے کیونکہ یہ روزانہ آپ کی روانیِ خون کے وسیع نیٹ ورک میں اندازے کے مطابق 2,000 گیلن خون کو مسلسل آگے بڑھاتا ہے۔
یہ دل کی حیرت انگیز کارکردگی اور طاقت کا ثبوت ہے، جو اسے انسانی فزیالوجی کا سنگ بنیاد بناتی ہے۔ دل کی دھڑکن کی ہر تال کے ساتھ، دل اپنے بائیں وینٹریکل سے آکسیجن سے بھرپور خون کو باہر نکالتا ہے، اور اسے شریانوں کے نیٹ ورک کے ذریعے جسم میں پھیلتا ہے۔یہ تال کی حرکت اہم اعضاء اور بافتوں کو آکسیجن اور غذائی اجزاء حاصل کرنے میں مدد کرتی ہے جس کی انہیں اپنے کام کرنے کے لیے ضرورت ہوتی ہے۔
ایک ہی وقت میں، یہ جسم سے فضلہ نکالنے میں مدد کرتا ہے، ہر چیز کو توازن میں رکھتا ہے. طبی تحقیق، جیسا کہ امریکن ہارٹ ایسوسی ایشن کے جریدے "سرکولیشن" کے مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ دل خون کی روانی کو ہموار رکھنے اور اس بات کو یقینی بنانے ناگزیر ہے۔ کیونکہ اس کے ذریعے جہاں ضرورت ہو وہاں آکسیجن پہنچ جائے گی۔ دل کی مسلسل پمپنگ توازن برقرار رکھتی ہے جس کی ہمیں زندہ رہنے کی ضرورت ہے۔
دماغ بجلی پیدا کر سکتا ہے
کھوپڑی کی پیچیدہ شکلوں کے اندر، بجلی پیدا کرنے کی صلاحیتوں کا ایک پیچیدہ دائرہ رہتا ہے جو دماغ کے روایتی تصور سے بالاتر ہے۔ دماغ ایک سپر ایڈوانس کنٹرول سینٹر کی طرح ہے۔ یہ صرف سوچنے کی حد تک محدود نہیں بلکہ یہ بجلی بھی بنا سکتا ہے! اس کا تصور کریں: آپ کا دماغ ایک چھوٹے سے بلب کو روشن کرنے کے لیے کافی بجلی بنا سکتا ہے۔
یہ آپ کے جسم کا ایک طاقتور اور حیرت انگیز حصہ ہے جو آپ کی سوچ سے زیادہ کام کرتا ہے۔اس سب کا دلچسپ حصہ آپ کے دماغ میں ہوتا ہے، جہاں چھوٹے چھوٹے خلیے جنہیں نیوران کہتے ہیں چھوٹے برقی پیغامات بھیج کر ابلاغ کرتے ہیں۔ اسے ڈانس یا موسیقی کی کارکردگی کی طرح سوچیں جسے اعصابی سرگرمی کہتے ہیں۔
یہ سرگرمی تھوڑی مقدار میں توانائی پیدا کرتی ہے، جو پورے کمرے کو روشن کرنے کے لیے کافی نہیں، لیکن یہ اب بھی حیرت انگیز ہے۔ اگرچہ یہ صرف تھوڑی سی توانائی ہے لیکن حقیقت یہ ہے کہ آپ کا دماغ اسے بنا سکتا ہے یہ ظاہر کرتا ہے کہ یہ کتنا پیچیدہ اور فعال ہے۔ یہ ایک جھلک ہے کہ کس طرح حیاتیات اور طبیعیات ایک ساتھ کام کرتے ہیں، یہ ظاہر کرتا ہے کہ آپ کا دماغ کتنا ناقابل یقین ہے۔
ہنسی قوت مدافعت بڑھاتی ہے
بے ساختہ ہنسی کا عمل آپ کے مدافعتی نظام کی کارکردگی میں خاطر خواہ اضافہ کرنے کی صلاحیت رکھتا ہے۔ یہ دلچسپ ہے کہ جب آپ اپنے آپ کو حقیقی اور دلکش ہنسی میں ڈوبے ہوئے پاتے ہیں، تو آپ کا جسم حرکت میں آتا ہے، جس سے مدافعتی خلیوں کی پیداوار میں نمایاں اضافہ ہوتا ہے۔
یہ رجحان ایک اہم میکانزم کے طور پر کام کرتا ہے، جو آپ کے جسم کے دفاع کو مدافعتی خلیوں کے بڑھتے ہوئے ہتھیاروں کے ساتھ چوکس اورمضبوط کرتا ہے۔ جو ممکنہ خطرات اور حملہ آوروں کے خلاف حفاظت کے لیے تیار ہے ۔ہنسنے کا عمل آپ کے جسم کے اندر ایک دلچسپ سلسلہ رد عمل کو حرکت میں لاتا ہے، جس سے قدرتی مرکبات کا اخراج ہوتا ہے جسے اینڈورفنز کہتے ہیں۔
یہ قابل ذکر اینڈورفنز موڈ کو بلند کرنے اور خوشی کا واضح احساس دلانے کی غیر معمولی رکھتے ہے۔ حیرت انگیز طور پر، یہ وہ جگہ نہیں ہے جہاں ہنسی کے اثر کی کہانی ختم ہوتی ہے۔ ہر ایک حقیقی اور دلکش ہنسی کے ساتھ، آپ بنیادی طور پر ایک مضبوط مدافعتی نظام عمل کو تقویت دے رہے ہیں۔
آنکھیں نہیں بدلتیں
آپ کی آنکھیں پیدائش سے ایک ہی سائز کی رہتی ہیں، لیکن آپ کی ناک اور کان کبھی بڑھنے سے نہیں رکتے۔ دلچسپ بات یہ ہے کہ آپ کی آنکھوں کا سائز آپ کی زندگی بھر پیدائش سے ہی ایک جیسا رہتا ہے۔ بچپن میں آنکھیں اپنے بالغ سائز تک پہنچ جاتی ہیں، جیسا کہ تحقیقی مقالہ جات سے پتہ چلتا ہے کہ دو سال کی عمر تک، آنکھیں پہلے سے ہی مکمل سائز تک پہنچ جاتی ہیں۔
آنکھوں کے سائز میں یہ استحکام بصری ادراک کے لیے کارنیا اور لینس روشنی کو ریٹنا پر مرکوز کرتے ہوئے بصارت کو ممکن بناتا ہے۔ اس کے برعکس، ناک اور کان ایک الگ رفتار کی پیروی کرتے ہیں آنکھوں کے برعکس، وہ اپنی نشوونما کو کبھی نہیں روکتے ہیں۔
"جاما فیشل پلاسٹک سرجری" جریدے میں شائع ہونے والی تحقیق میں ناک اور کانوں کے اس دلچسپ واقعہ کی نشاندہی کی گئی ہے جو کشش ثقل کے اثرات، کولیجن کی کمی، اور دیگر ساختی تبدیلیوں کے پیچیدہ تعامل کے نتیجے میں بڑھتے رہنے کی نشاندہی کرتا ہے۔
آپ رات کے مقابلے میں صبح میں زیادہ لمبے ہوتے ہیں
آپ کے جسم کے عمودی فریم ورک کے اندر ایک قابل ذکر رجحان پایا جاتا ہے آپ واقعی میں رات کے مقابلے میں صبح کے وقت قدرے لمبے ہوتے ہیں۔ اس کی وجہ ریڑھ کی ہڈی کی ڈسک کے کمپریشن سے ہے جو کشش ثقل کی قوتوں کی وجہ سے دن بھر گردش کرتی رہتی ہے۔
"دی اسپائن جرنل" کے مطابق دن کے وقت سرگرمیوں کی وجہ سے ریڑھ کی ہڈی کی ڈسکوں پر پڑنے والا دباؤ ان میں پانی کی مقدار کو آہستہ آہستہ کھونے کا سبب بنتا ہے۔ نتیجتاً، یہ پانی کی کمی ڈسک کی اونچائی اور ریڑھ کی ہڈی کی مجموعی لمبائی میں کمی کا باعث بنتی ہے۔
نیند اسے مہلت فراہم کرتی ہے جس سے ریڑھ کی ہڈی کی ڈسکوں کو دوبارہ ہائیڈریٹ کرنے اور ان کے کھوئے ہوئے حجم میں سے کچھ کو دوبارہ حاصل کرنے میں مدد ملتی ہے۔
یہ ری ہائیڈریشن، جیسا کہ "جرنل آف کلینیکل بائیو مکینکس" میں ہے کہ صبح جاگنے پر اونچائی میں معمولی اضافے کا سبب بنتی ہے۔ روزمرہ کی سرگرمیوں کے دوران کشش ثقل کے دبانے والے اثرات اور نیند کے دوران ڈسکس کی ری ہائیڈریشن کے درمیان تعامل قد میں اس اتار چڑھاؤ میں معاون ہے۔
معدہ اور بلیڈ بھی عتدل کر سکتا ہے
انسانی جسم کی حیران کن صلاحیتوں کے دائرے میں معدے کا تیزاب کی اپنی اہمیت ہے۔یہ تیزاب کافی طاقتور ہے حتیٰ کہ استرا بلیڈ جیسی چیزوںکو بھی تحلیل کر دیتا ہے۔ معدے کا انتہائی تیزابیت والا ماحول، جس کا پی ایچ 1.5 سے 3.5 تک ہوتا ہے، خوراک کو توڑنے اور ہاضمے میں مدد دینے میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔
سائنسی تحقیق نے ثابت کیا ہے کہ یہ تیزابی مادہ بنیادی طور پر معدے میں مخصوص خلیوں کے ذریعے ہائیڈروکلورک ایسڈ کے اخراج کی وجہ سے ہے۔ حیرت انگیز طور پر، سائنسی جریدے "کلینیکل ٹاکسیکولوجی" میں شائع ہونے والی تحقیق میں ایسے معاملات کا باریک بینی سے جائزہ لیا گیا جہاں افراد نے نادانستہ طور پر استرا بلیڈ جیسی بظاہر ناگوار چیزوں کو کھا لیا اور وہ تحلیل ہوگئیں۔
اس دنیا کو دریافت کرنے پر حیرت انگیز حقائق سامنے آتے ہیں۔ کچھ حقائق پر شبہ ہوتا ہے کہ یہ انتہائی غیر منطقی اور مفروضوں کے سوا کچھ نہیں لیکن ان کی اساس سائنسی تحقیق میں موجود ہے۔علم کی یہ شاخ ہمارے پہلے سے موجود تصورات کو چیلنج کرتی ہے اور انسانی جسم کی دلچسپ پیچیدگیوںپر روشنی ڈالتی ہے۔
انسانی ہڈیوں کی حیران کن طاقت سے لے کر قوت مدافعت بڑھانے میں ہنسی کے حیران کن کردار تک، یہ صحت کے غیر روایتی حقائق ان کرشمات کی نشاندہی کرتے ہیں جو پوشیدہ ہیں۔
انسان فطری طور پر متجسس ہے اور یہ تجسس اور سائنسی تحقیقات کا امتزاج ان پوشیدہ حقائق سے پردہ اٹھاتا ہے جو انسانی جسم کے اندرحیاتیاتی اور پیچیدہ تعامل کو سمجھنے میں مدد ملتی ہے۔ ہم آپ کو ایسے ہی حقائق کے متعلق آگاہ کرنے جا رہے ہیں جو بظاہر تو مفروضے لگتے ہیں لیکن درحقیقت سائنسی بنیادوںپر استوار ہیں۔
انسانی ہڈیاں اسٹیل سے زیادہ مضبوط ہیں
قدرت کی تخلیق کردہ اشیاء میں حکمت کارگز ہے۔ انسانی ہڈیاں اس کا ایک بہترین شاہکار ہیں۔ماہرین کے نزدیک وزن کا موازنہ کرنے پر معلوم ہوتا ہے یہ اسٹیل سے زیادہ مضبوط ثابت ہوتی ہیں۔ ہڈیاںکولیجن ریشوںاور کیلشیم فاسفورس جیسے معدنیا ت کے مرکب سے بنتی ہیں۔
یہ معدنیات انہیں وزن اٹھانے کے قابل بناتی ہیں۔ایک جریدے میں چھپنے والی تحقیق سے یہ بات سامنے آئی ہے کہ ہڈیاں مختلف قوتوں کو سنھالنے کی طاقت رکھتی ہیں جیسے کھینچنا، دبانا اور موڑنا۔یہ اس لئے بھی مضبوط ہوتی ہیںکیونکہ ان یںموجود لچک جسم کی ضرورت کے حساب سے خود کو ڈھالنے کی صلاحیت بخشتی ہے۔ہڈیوںکو اسٹیل سے تشبیہ دینے سے معلو م ہوتا ہے کہ حیاتیات اور میکانکس کیسے ایک دوسرے سے متصل ہیں۔
ہڈیاں کے اندر چوٹ کو برداشت کرنے کی غیر معمولی صلاحیت ہوتی ہے۔ یہ توانائی جزب کرتی ہیں جس کے باعث چوٹ کا جسم پر کم سے کم اثر ہوتا ہے۔ ہمارے جسموں اور فزکس کے اصولوں کے درمیان یہ شراکت واقعی ناقابل یقین ہے۔
منہ کا ذائقہ مسلسل تبدیلی کی زد میں
قدرت نے انسان کی زبان کے اندر ایسے مہین ماہر ذائقہ شناس بھرتی کر رکھے ہیںجو ہردس سے چودہ روز کے اندر تبدیل ہوتے ہیں۔کم معیادکے باوجود، ذائقہ کے یہ چھوٹے مینیجرز اس کی تشکیل میں بڑا کردار ادا کرتے ہیں۔ کہ ہم ذائقوں کا تجربہ کیسے کرتے ہیں۔ جو کچھ ہمارے حواس میں مختصر لمحات کی طرح لگتا ہے وہ دراصل ایک پیچیدہ عمل ہے جو اس بات پر دیرپا اثر چھوڑتا ہے کہ ہم کھانے کا ذائقہ کیسے لیتے ہیں۔
یہ ذائقے کی چھوٹی سے چھوٹی تفصیلات لینے کے لیے ڈیزائن کئے گئے ہیں، جو کہ مسلسل تجدید کے عمل سے گزرتے رہتے ہیں۔جیسے جیسے پرانے ذائقہ کے خلیے ختم ہو جاتے ہیں، نئے ان کی جگہ لے لیتے ہیں۔ یہ سائیکل اس بات کو یقینی بناتا ہے کہ مختلف ذائقوں کو چکھنے اور ان سے لطف اندوز ہونے کی ہماری صلاحیت وقت کے ساتھ ساتھ تیز رہے۔ لہٰذا، جب آپ ایک لذیذ کھانے سے لطف اندوز ہوتے ہیں۔
انسانی دل ایک پمپ ہے
انسانی دل، حیاتیاتی انجینئرنگ کا ایک پیچیدہ معجزہ ہے جو حیران کن کارنامہ سرانجام دیتا ہے کیونکہ یہ روزانہ آپ کی روانیِ خون کے وسیع نیٹ ورک میں اندازے کے مطابق 2,000 گیلن خون کو مسلسل آگے بڑھاتا ہے۔
یہ دل کی حیرت انگیز کارکردگی اور طاقت کا ثبوت ہے، جو اسے انسانی فزیالوجی کا سنگ بنیاد بناتی ہے۔ دل کی دھڑکن کی ہر تال کے ساتھ، دل اپنے بائیں وینٹریکل سے آکسیجن سے بھرپور خون کو باہر نکالتا ہے، اور اسے شریانوں کے نیٹ ورک کے ذریعے جسم میں پھیلتا ہے۔یہ تال کی حرکت اہم اعضاء اور بافتوں کو آکسیجن اور غذائی اجزاء حاصل کرنے میں مدد کرتی ہے جس کی انہیں اپنے کام کرنے کے لیے ضرورت ہوتی ہے۔
ایک ہی وقت میں، یہ جسم سے فضلہ نکالنے میں مدد کرتا ہے، ہر چیز کو توازن میں رکھتا ہے. طبی تحقیق، جیسا کہ امریکن ہارٹ ایسوسی ایشن کے جریدے "سرکولیشن" کے مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ دل خون کی روانی کو ہموار رکھنے اور اس بات کو یقینی بنانے ناگزیر ہے۔ کیونکہ اس کے ذریعے جہاں ضرورت ہو وہاں آکسیجن پہنچ جائے گی۔ دل کی مسلسل پمپنگ توازن برقرار رکھتی ہے جس کی ہمیں زندہ رہنے کی ضرورت ہے۔
دماغ بجلی پیدا کر سکتا ہے
کھوپڑی کی پیچیدہ شکلوں کے اندر، بجلی پیدا کرنے کی صلاحیتوں کا ایک پیچیدہ دائرہ رہتا ہے جو دماغ کے روایتی تصور سے بالاتر ہے۔ دماغ ایک سپر ایڈوانس کنٹرول سینٹر کی طرح ہے۔ یہ صرف سوچنے کی حد تک محدود نہیں بلکہ یہ بجلی بھی بنا سکتا ہے! اس کا تصور کریں: آپ کا دماغ ایک چھوٹے سے بلب کو روشن کرنے کے لیے کافی بجلی بنا سکتا ہے۔
یہ آپ کے جسم کا ایک طاقتور اور حیرت انگیز حصہ ہے جو آپ کی سوچ سے زیادہ کام کرتا ہے۔اس سب کا دلچسپ حصہ آپ کے دماغ میں ہوتا ہے، جہاں چھوٹے چھوٹے خلیے جنہیں نیوران کہتے ہیں چھوٹے برقی پیغامات بھیج کر ابلاغ کرتے ہیں۔ اسے ڈانس یا موسیقی کی کارکردگی کی طرح سوچیں جسے اعصابی سرگرمی کہتے ہیں۔
یہ سرگرمی تھوڑی مقدار میں توانائی پیدا کرتی ہے، جو پورے کمرے کو روشن کرنے کے لیے کافی نہیں، لیکن یہ اب بھی حیرت انگیز ہے۔ اگرچہ یہ صرف تھوڑی سی توانائی ہے لیکن حقیقت یہ ہے کہ آپ کا دماغ اسے بنا سکتا ہے یہ ظاہر کرتا ہے کہ یہ کتنا پیچیدہ اور فعال ہے۔ یہ ایک جھلک ہے کہ کس طرح حیاتیات اور طبیعیات ایک ساتھ کام کرتے ہیں، یہ ظاہر کرتا ہے کہ آپ کا دماغ کتنا ناقابل یقین ہے۔
ہنسی قوت مدافعت بڑھاتی ہے
بے ساختہ ہنسی کا عمل آپ کے مدافعتی نظام کی کارکردگی میں خاطر خواہ اضافہ کرنے کی صلاحیت رکھتا ہے۔ یہ دلچسپ ہے کہ جب آپ اپنے آپ کو حقیقی اور دلکش ہنسی میں ڈوبے ہوئے پاتے ہیں، تو آپ کا جسم حرکت میں آتا ہے، جس سے مدافعتی خلیوں کی پیداوار میں نمایاں اضافہ ہوتا ہے۔
یہ رجحان ایک اہم میکانزم کے طور پر کام کرتا ہے، جو آپ کے جسم کے دفاع کو مدافعتی خلیوں کے بڑھتے ہوئے ہتھیاروں کے ساتھ چوکس اورمضبوط کرتا ہے۔ جو ممکنہ خطرات اور حملہ آوروں کے خلاف حفاظت کے لیے تیار ہے ۔ہنسنے کا عمل آپ کے جسم کے اندر ایک دلچسپ سلسلہ رد عمل کو حرکت میں لاتا ہے، جس سے قدرتی مرکبات کا اخراج ہوتا ہے جسے اینڈورفنز کہتے ہیں۔
یہ قابل ذکر اینڈورفنز موڈ کو بلند کرنے اور خوشی کا واضح احساس دلانے کی غیر معمولی رکھتے ہے۔ حیرت انگیز طور پر، یہ وہ جگہ نہیں ہے جہاں ہنسی کے اثر کی کہانی ختم ہوتی ہے۔ ہر ایک حقیقی اور دلکش ہنسی کے ساتھ، آپ بنیادی طور پر ایک مضبوط مدافعتی نظام عمل کو تقویت دے رہے ہیں۔
آنکھیں نہیں بدلتیں
آپ کی آنکھیں پیدائش سے ایک ہی سائز کی رہتی ہیں، لیکن آپ کی ناک اور کان کبھی بڑھنے سے نہیں رکتے۔ دلچسپ بات یہ ہے کہ آپ کی آنکھوں کا سائز آپ کی زندگی بھر پیدائش سے ہی ایک جیسا رہتا ہے۔ بچپن میں آنکھیں اپنے بالغ سائز تک پہنچ جاتی ہیں، جیسا کہ تحقیقی مقالہ جات سے پتہ چلتا ہے کہ دو سال کی عمر تک، آنکھیں پہلے سے ہی مکمل سائز تک پہنچ جاتی ہیں۔
آنکھوں کے سائز میں یہ استحکام بصری ادراک کے لیے کارنیا اور لینس روشنی کو ریٹنا پر مرکوز کرتے ہوئے بصارت کو ممکن بناتا ہے۔ اس کے برعکس، ناک اور کان ایک الگ رفتار کی پیروی کرتے ہیں آنکھوں کے برعکس، وہ اپنی نشوونما کو کبھی نہیں روکتے ہیں۔
"جاما فیشل پلاسٹک سرجری" جریدے میں شائع ہونے والی تحقیق میں ناک اور کانوں کے اس دلچسپ واقعہ کی نشاندہی کی گئی ہے جو کشش ثقل کے اثرات، کولیجن کی کمی، اور دیگر ساختی تبدیلیوں کے پیچیدہ تعامل کے نتیجے میں بڑھتے رہنے کی نشاندہی کرتا ہے۔
آپ رات کے مقابلے میں صبح میں زیادہ لمبے ہوتے ہیں
آپ کے جسم کے عمودی فریم ورک کے اندر ایک قابل ذکر رجحان پایا جاتا ہے آپ واقعی میں رات کے مقابلے میں صبح کے وقت قدرے لمبے ہوتے ہیں۔ اس کی وجہ ریڑھ کی ہڈی کی ڈسک کے کمپریشن سے ہے جو کشش ثقل کی قوتوں کی وجہ سے دن بھر گردش کرتی رہتی ہے۔
"دی اسپائن جرنل" کے مطابق دن کے وقت سرگرمیوں کی وجہ سے ریڑھ کی ہڈی کی ڈسکوں پر پڑنے والا دباؤ ان میں پانی کی مقدار کو آہستہ آہستہ کھونے کا سبب بنتا ہے۔ نتیجتاً، یہ پانی کی کمی ڈسک کی اونچائی اور ریڑھ کی ہڈی کی مجموعی لمبائی میں کمی کا باعث بنتی ہے۔
نیند اسے مہلت فراہم کرتی ہے جس سے ریڑھ کی ہڈی کی ڈسکوں کو دوبارہ ہائیڈریٹ کرنے اور ان کے کھوئے ہوئے حجم میں سے کچھ کو دوبارہ حاصل کرنے میں مدد ملتی ہے۔
یہ ری ہائیڈریشن، جیسا کہ "جرنل آف کلینیکل بائیو مکینکس" میں ہے کہ صبح جاگنے پر اونچائی میں معمولی اضافے کا سبب بنتی ہے۔ روزمرہ کی سرگرمیوں کے دوران کشش ثقل کے دبانے والے اثرات اور نیند کے دوران ڈسکس کی ری ہائیڈریشن کے درمیان تعامل قد میں اس اتار چڑھاؤ میں معاون ہے۔
معدہ اور بلیڈ بھی عتدل کر سکتا ہے
انسانی جسم کی حیران کن صلاحیتوں کے دائرے میں معدے کا تیزاب کی اپنی اہمیت ہے۔یہ تیزاب کافی طاقتور ہے حتیٰ کہ استرا بلیڈ جیسی چیزوںکو بھی تحلیل کر دیتا ہے۔ معدے کا انتہائی تیزابیت والا ماحول، جس کا پی ایچ 1.5 سے 3.5 تک ہوتا ہے، خوراک کو توڑنے اور ہاضمے میں مدد دینے میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔
سائنسی تحقیق نے ثابت کیا ہے کہ یہ تیزابی مادہ بنیادی طور پر معدے میں مخصوص خلیوں کے ذریعے ہائیڈروکلورک ایسڈ کے اخراج کی وجہ سے ہے۔ حیرت انگیز طور پر، سائنسی جریدے "کلینیکل ٹاکسیکولوجی" میں شائع ہونے والی تحقیق میں ایسے معاملات کا باریک بینی سے جائزہ لیا گیا جہاں افراد نے نادانستہ طور پر استرا بلیڈ جیسی بظاہر ناگوار چیزوں کو کھا لیا اور وہ تحلیل ہوگئیں۔