بچوں اور ٹین ایجرز میں موبائل فون کا بڑھتا استعمال انہیں ذہنی مریض بنا رہا ہے ڈاکٹر چنی لال
سیل فون کے اثرات سے پانچ سال سے لے کر بیس سال تک کی عمر کے بچے اور نوجوان زیادہ متاثر ہورہے ہیں
سیل فون اور سوشل میڈیا کے نشے سے بچے کی جان چھڑانے میں والدین کا کردار سب سے اہم ہے، سربراہ شعبہ نفسیات جناح اسپتال کراچی
سیل فون اور انٹرنیٹ کے مثبت اور منفی اثرات کے حوالے سے مباحث اور تحقیق اکثر نظر سے گزرتی ہے۔ بالخصوص بچوں اور ٹین ایجرز پر اس ٹیکنالوجی کے منفی اثرات کے بارے میں بہت کچھ کہا جارہا ہے۔ کیا واقعی سیل فون، انٹرنیٹ، سوشل میڈیا، آن لائن گیمنگ بچوں کی ذہنی صحت اور ان کے رویوں کو متاثر کررہی ہے۔ اس بارے میں جاننے کے لیے ہم نے جناح پوسٹ گریجویٹ میڈیکل سینٹر (جناح اسپتال) کراچی میں شعبہ نفسیات کے سربراہ ایسوسی ایٹ پروفیسر ڈاکٹر چُنّی لال سے بات چیت کی جس کی تفصیل قارئین کی نذر ہے۔
٭ بچوں اور ٹین ایجرز میں اسمارٹ فون کے استعمال کا رجحان بہت زیادہ بڑھ گیا ہے؟ کیا اس کے ان کی ذہنی صحت اور نفسیات پر منفی اثرات مرتب ہورہے ہیں ؟
ڈاکٹر چنی لال نے اس سوال کا جواب دیتے ہوئے کہا کہ بچوں میں اسمارٹ فون کے استعمال کے رجحان کے حوالے سے صورت حال تشویش ناک ہوچکی ہے، اور یہ ہمارے معاشرے میں ایک اہم مسئلہ بن چکا ہے کہ بچے اسمارٹ فون کے استعمال کی لت میں پڑچکے ہیں۔ ہر شے کے اپنے فوائد و نقصانات تو ہوتے ہیں، بالکل یہی معاملہ اسمارٹ فون، ٹیبلٹ اور اسی نوع کے دیگر گیجٹس یا آلات کا ہے، مگر ہمارے معاشرے میں اسمارٹ فون کا استعمال سب سے عام ہے۔ اسمارٹ فون کی شکل میں دنیا ایک کوزے میں بند ہوکر ہمارے ہاتھ میں سمٹ آئی ہے، ایک کلک پر ہمیں بے پناہ معلومات دستیاب ہوجاتی ہیں۔
ڈاکٹر چنی لال نے مزید کہا کہ عموماً ایسا ہوتا ہے کہ گھر میں مائیں اپنی مصروفیت کے باعث یا کسی بھی دوسری وجہ سے بچوں کو موبائل فون پکڑا کر انہیں مصروف کردیتی ہیں یا والد بھی ایسا ہی کرتے ہیں۔ ایسا کرنا بچوں کو ایک طرح سے سیل فون اور انٹرنیٹ کی عادت ڈالنے کے مترادف ہے۔ بچہ ازخود موبائل فون سے واقف نہیں ہوتا، یہ خاص طور سے والدین کی کوتاہی ہے جس کی وجہ سے انہیں اسمارٹ فون استعمال کرنے کی عادت پڑتی ہے اور پھر رفتہ رفتہ یہ عادت، لت اور ایک قسم کا نشہ بن جاتی ہے جس سے بچوں کی جان چھڑانا اور انہیں نجات دلانا بہت دشوار ہوجاتا ہے۔
٭ بچوں اور ٹین ایجرز میں اسمارٹ فون کے استعمال کا رجحان بہت زیادہ بڑھ گیا ہے؟ کیا اس کے ان کی ذہنی صحت اور نفسیات پر منفی اثرات مرتب ہورہے ہیں ؟
ڈاکٹر چنی لال نے اس سوال کا جواب دیتے ہوئے کہا کہ بچوں میں اسمارٹ فون کے استعمال کے رجحان کے حوالے سے صورت حال تشویش ناک ہوچکی ہے، اور یہ ہمارے معاشرے میں ایک اہم مسئلہ بن چکا ہے کہ بچے اسمارٹ فون کے استعمال کی لت میں پڑچکے ہیں۔ ہر شے کے اپنے فوائد و نقصانات تو ہوتے ہیں، بالکل یہی معاملہ اسمارٹ فون، ٹیبلٹ اور اسی نوع کے دیگر گیجٹس یا آلات کا ہے، مگر ہمارے معاشرے میں اسمارٹ فون کا استعمال سب سے عام ہے۔ اسمارٹ فون کی شکل میں دنیا ایک کوزے میں بند ہوکر ہمارے ہاتھ میں سمٹ آئی ہے، ایک کلک پر ہمیں بے پناہ معلومات دستیاب ہوجاتی ہیں۔
ڈاکٹر چنی لال نے مزید کہا کہ عموماً ایسا ہوتا ہے کہ گھر میں مائیں اپنی مصروفیت کے باعث یا کسی بھی دوسری وجہ سے بچوں کو موبائل فون پکڑا کر انہیں مصروف کردیتی ہیں یا والد بھی ایسا ہی کرتے ہیں۔ ایسا کرنا بچوں کو ایک طرح سے سیل فون اور انٹرنیٹ کی عادت ڈالنے کے مترادف ہے۔ بچہ ازخود موبائل فون سے واقف نہیں ہوتا، یہ خاص طور سے والدین کی کوتاہی ہے جس کی وجہ سے انہیں اسمارٹ فون استعمال کرنے کی عادت پڑتی ہے اور پھر رفتہ رفتہ یہ عادت، لت اور ایک قسم کا نشہ بن جاتی ہے جس سے بچوں کی جان چھڑانا اور انہیں نجات دلانا بہت دشوار ہوجاتا ہے۔
ڈاکٹر چنی لال کا کہنا تھا کہ اس لت کے بچوں کی جسمانی صحت پر تو مضر اثرات ہوتے ہیں مگر اس سے زیادہ خطرناک اثرات ان کی نفسیاتی و ذہنی صحت پر مرتب ہوتے ہیں، اور وہ 'ورچوئل آٹزم' کا شکار ہوجاتے ہیں، پھر ان بچوں میں اینگزائٹی، ڈپریشن، حد سے زیادہ حساسیت یا بالکل ہی بے حس ہوجانے کی کیفیات بھی مشاہدے میں آتی ہیں۔ آٹزم ایک ایسا مرض ہے جس میں متاثرہ فرد یا بچہ اپنی ذات تک محدود ہوجاتا ہے اور اسے سمجھنے، سماجی تعلقات بنانے اور بولنے یا رابطہ کاری میں مسائل پیش آتے ہیں۔ 'ورچوئل آٹزم' بھی ایک ایسی کیفیت ہے جس میں بچے کا ذہن موبائل ہی پر فوکس ہوجاتا ہے اور اس کی دنیا صرف اسکرین تک محدود ہوجاتی ہے، چناں چہ اسے سیکھنے، سمجھنے اور رابطہ کرنے یعنی بات چیت میں دشواری پیش آتی ہے اور اس کے سماجی تعلقات بھی نہیں بن پاتے کیوں کہ اس کے لیے موبائل ہی کل کائنات بن جاتا ہے۔ اس کی وجہ سے بچے کا اپنے ماں باپ سے بھی وہ لگاؤ نہیں رہتا، وہ پیار نہیں رہتا، کیوں کہ بچے اور والدین کے درمیان وہ قدرتی نفسیاتی رشتہ قائم نہیں ہوپاتا، اور آگے چل کر یہ چیزیں بہت تشویش ناک ہوجاتی ہیں کہ بچے کی اپنے والدین سے وہ محبت اور انسیت نہیں ہے جو ہونا چاہیے۔
Load Next Story